ジャスミン
中華料理には欠かせない花茶のジャスミンtea


ビタミンCやミネラルが豊富に含まれているそうで‥

飲んでみましたよ~


リラックス効果もあるそうで、
香りがとってもいいですね。

この香りをかぐことで、右脳を刺激してくれるんですって


集中力やストレス解消にも良いんだそうです。


ただカフェインも含まれているので
飲み過ぎると夜眠れなくなるそうですが。


2杯くらいだったら大丈夫ですよね


 それにしてもいい匂い


  リラックス、リラックスっと^^